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茶的种类不同，功效作用也不都不同，茶，不仅仅只是作为 一种饮品，更多时候是一种养生之道，所以喝对茶是很关键的，不同年龄段，不同体质的人所适合的茶也不尽相同。健康新天地作为河南袋泡茶贴牌厂家-加工代泡茶，袋泡茶odm厂家，告诉大家该如何选择适合自己的茶。

老年人的肠胃功能通常不是---，而生茶中富含茶多酚、儿茶素、游离---酸，这些物质都是---神经，引起神经兴奋的，对于老年人来说，容易引发、低血糖等影响。另外，普洱茶生茶性寒，老年人多喝会造成脾胃功能障碍。

年轻人精力充沛，但工作繁忙，饮食无序不均衡．所以年轻人---本人建议绿茶为主，绿茶是各种茶叶中保留茶叶原有天然物质．含有丰富的多种---，有解油腻，去闷解郁．儿童不要喝太多绿茶，因为其含过量的茶丹宁，会影响发育成长。

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